材料： 食用油，大蔥 1湯匙，酸泡菜 3湯匙，火腿 3湯匙，米飯 半碗，辣椒醬 半湯匙，紫菜，Mozzarella 芝士 30g，雞蛋 3隻 做法： 1. 在平底鑊加入食用油，炒香大蔥，加入酸泡菜，...

材料： 西冷牛排 70克，橄欖油 1湯匙，鹽，胡椒粉，磨菇 3粒，紅甜椒 1/2個，青甜椒 1/2個，洋蔥 1/2個，芝士薯仔，白飯 調味：白砂糖 1湯匙，蒜蓉 1湯匙，喼汁 4湯匙，水 3湯匙，橄欖...

材料： 番薯 3個，乳酪 2湯匙，檸檬汁 1湯匙，鹽，胡椒粉，煙肉 2片，蔥，酸泡菜 做法： 1. 在平底鑊用細火加蓋煨番薯10分鐘，反轉再煨10分鐘，備用 2. 將乳酪，檸檬汁，鹽，胡椒粉拌勻備用...

材料： 擔擔麵，免治豬肉 150g，辣椒油 0.5湯杓，蒜蓉 3湯杓，葱 0.5根，花生 10粒，辣椒醬 1湯杓，豆瓣醬 1湯匙，上湯 200ml，花生醬 1湯杓，花椒粉，小棠菜 做法： 1. 將葱...

材料： 午餐肉 1罐，鵪鶉蛋 8隻 辣味：白飯 1碗，泡菜 3 湯匙，麻油 少量，辣椒醬 0.5 湯匙 不辣：白飯 1碗，豉油 1 湯匙，韓國糖稀 1 湯匙，麻油 1 湯匙 做法： 1. 將午餐肉切...

材料： 冰 1.5杯，黑咖啡 半杯，牛奶 半杯，朱古力糖漿 3湯匙，白砂糖 2湯匙，忌廉，朱古力醬 做法： 1. 將冰，黑咖啡，牛奶，朱古力糖漿和白砂糖攪拌勻 2. 倒入杯後加上忌廉和朱古力醬，完成...

材料： 五花腩，麵粉，白蘿蔔 低筋麵粉 100ml，鹽 少量，雞蛋 1隻，冰水 100ml 白砂糖 1湯匙，檸檬汁 1湯匙，水 1湯匙，豉油 1湯匙，蒜蓉 1/2湯匙，辣椒 少量，蔥花 少量 做法：...

材料： 熟馬鈴薯 1個，雞蛋 2隻，胡椒粉，水牛芝士，車打芝士，蔥 做法： 1. 將熟馬鈴薯切成兩件，用匙羹在中間開洞 2. 加入雞蛋，灑上胡椒粉，水牛芝士，車打芝士 3. 用180度焗15分鐘，灑...

材料： 即食麵 2個，海鮮，食用油 3湯匙，大蔥，蒜蓉 1湯匙，辣椒粉 2湯匙，青辣椒 做法： 1. 在煎板上加油，炒香大蔥，蒜蓉，即食麵湯料和辣椒粉 2. 加入各種海鮮，炒至七成熟後加水，煮即食麵...

材料： 三文魚 80g，酸黃瓜 1/2個，紅蔥頭 1個，蛋黃醬 6湯匙，飛魚籽 1湯匙，白砂糖1/2湯匙，洋茴香 1根，香芹 1根，檸檬汁 做法： 1. 將三文魚，酸黃瓜，紅蔥頭切粒 2. 將三文魚...